癒しのゼロバランス『心が未健康』

癒しのゼロバランス

心は健康ですか?

あなたの心は疲弊していませんか?
自分でも気づかないうちに心は疲弊していきます
今のあなたの心に、こんな思いはありませんか

毎日の生活の中で...
・なんとなく一日が過ぎてしまう
・自分が周りと違うと不安になる
・「いいね」がもらえると安心する
・失敗したくないから何もしない
・「たら」「れば」を良く使ってしまう

他の人に対して...
・嫉妬してしまう
・他の人の失敗を喜んでしまう
・自分よりできない人がいると安心する
・不幸話をついつい聞きたくなる
・誰かの悪口を言うとスカッとする

自分に対して...
・何でも自分が我慢すれば良いと思う
・自分の意見がいつも言えない
・「どうせ自分は」と思ってしまう
・「いつも自分ばかり」と思っている
・できない理由を他のせいにする

そんな想いがある心は疲弊しているのだと思います
心が疲弊した状態は、心が健康だとは言えないと思います
だからと言って、病気や病気予備軍の未病でもないと思います
心が健康でない人のほとんどは
未だ健康ではない『未健康』な状態なのだと思います

本当にカウンセリングが必要な人は、心が未健康な人だと私たちは考えます
病気や未病な心とは違う、未健康な心にフォーカスしたカウンセリングが必要だと思うのです
病気や未病の心は、医療機関など他に頼る必要があると思います
しかし、他に頼っているだけでは、健康な心にはなりません
未健康まではいきますが、健康な心にはならないと思うのです
未健康から健康にしていくには、自分の心の力が必要になります
自分の心を自分で癒していく、自立した心の力が必要だと思うのです
癒しのゼロバランスでは、自立した健康な心のことを『癒しの心』と呼んでいます

『癒しの心』には、心のバランスが不可欠です
健康でない心の秤は、左右どちらかに傾いてバランスがとれていません
そんな時は、心の秤にのっている自分の思いを全部おろしてみましょう
心の秤から思いをおろして、心の秤の目盛を0(ゼロ)にリセットするのです
そうすると一時的ですか、心のバランスはとれてきます
心のバランスがとれているときは、秤の目盛はいつも0(ゼロ)だからです
心の秤からおろした自分の思いを、一つ一つ見ていきましょう
善い悪いではなく、正しい正しくないは関係なく
どういう思いがあるのか、見て気づいていくのです
気づいた思いを納得する必要も、正当化する必要もありません
全ての思いに気づけたら、心の思いの断捨離をしていきます
自分にとって本当に必要な思いは残し、そうでない思いは捨てる
心の秤の目盛が0(ゼロ)になるように、心の思いのリストラ(再構築)をしていくのです
心の思いのリストラ(再構築)を適切にしていくには、専門家のサポートが必要だと思います
癒しのカウンセリングは、心の思いのリストラ(再構築)を適切に行うサポートをします

癒しのカウンセリングには5つのサポートがあります
①定期的なチェックの心の健康診断
➁心の本当の思いを知る
③心の思いのリストラ(再構築)
④癒しの心のメンテナンス
⑤人生選択のメンター(助言者)

0balanace《ゼロバランス》の癒しのカウンセリングは未健康なあなたの心を健康にしていきます
癒しのカウンセリングで、自立した健康な心である『癒しの心』にしていきませんか
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